windsurfing.su

Скоростной поворот фордевинд

altОн же Его Величество Глиссирующий Фордак. Он же Джайб

В прошлом камень преткновения многих катающихся. Это один из самых красивых и приятных кусочков того самого виндсерфинга - лучшего сочетания спорта, отдыха и путешествий. Однако не считайте что если Вы фордак не делаете, то Вы не серфер. Нет. Камнем преткновения джайб считается именно потому, что по статистике прежде чем он наконец получится, приходится приложить достаточно много усилий. Но это добавляет фордаку заманчивости и в итоге когда он получается, это так неимоверно радует!
Потрудитесь, и если этот пресловутый поворот будет у Вас красивым, это будет значить, что Вы достигли определенного достаточно уважаемого уровня общения с ветром и водой. Этот уровень общения доставит Вам поистине глубокие ощущения!

Повторение понятий.
Поворот в виндсерфинге это смена галса. Поворота два - фордевинд и оверштаг.
Фордевинд это способ смены галса, когда доска проходит линию ветра носом по его направлению (через курс фордевинд).


К попыткам сделать фордак можно приступать сразу после выхода на глиссирование, а вот совершенствовать его технику можно почти до бесконечности. Так что не заморачивайтесь сильно – просто катайтесь. А мои советы просто держите в голове.

Предварительная подготовка.
• Хороший джайб возможен только при обладании хорошей скоростью, так что научитесь правильной скоростной стойке. Для этого можно пробовать катание с одной рукой, без рук, и т.д.
• Научиться правильному перемещению частей вашей оснастки (парус туда, потом эту руку больше задавить и т.д.) нужно тоже заранее, пробуя фордевинд в слабый ветер.
• Умение ездить и понимать положение "углом вперед" пригодится при выходе из поворота и перехвате паруса. Так что пробуйте ездить «клюфёст» - углом вперед. Совет – чтобы без проблем на ходу перехватить парус в клюфёст - увалитесь посильнее.
• Можно вообще пробовать "фордак" стоя на дне по пояс в воде и держась за гик обоими руками. Доска плавает рядом с вами. Положение как на бич-старт и попробуйте поменять галс именно уваливанием доски. Это поможет немного по-другому понять механику и правильное распределение усилий поворота.

Главные советы:
- смотреть по ходу движения. Пока вы снимаетесь с трапеции, переставляете ногу - смотрите вперед. В начале собственно поворота, смотрите по ветру - так вы точно понимаете как вы расположены относительно ветра, что там на воде перед вами и куда вы вообще едете. В конце поворота смотрите на выход из него и дальше, по ходу движения на новом галсе.
- Доска плоско. Плоскость значит скорость, которая просто жизненно необходима для глиссирующего фордака. Это в целом достигается чуть более глубокой стойкой с чуть более согнутыми коленями.
- верхушку подальше от себя. Сохраняя дистанцию от паруса вытянутой передней рукой и нагружая парус, вы поддерживаете скорость доски.
- Заход очень важен. Увалите доску выпрямляя переднюю ногу и сгибая в колене заднюю, набрав максимум скорости, приготовьтесь резать поворот. Тут самое большое ускорение – не бойтесь, оно вам и нужно.

Jibe.

Выполнение этого поворота можно разделить на три основных этапа.

1. Заход и резаная часть.

Включает в себя снятие с трапеции, перехват рук на гике, выход из задней петли - все это не сбрасывая скорости. Далее уваливание. И, наконец, перемещение своего веса на борт и "ныряние" внутрь поворота.
2. Перемещение матчасти и смена ног.
3. Выход.

ЧАСТЬ 1. Заход на джайб.

Когда вы глиссируете, вес Вашего тела находится над водой рядом с доской для того, чтобы уравновесить тягу паруса. Смотрите вперед и немного переместите заднюю руку дальше по гику (около 20см). Дальше быстренько подтяните к себе парус чтобы сняться с трапеции. Отцепите крюк. Сгибание задней ноги и вытягивание передней. Держите парус закрытым, полным ветра, но немного на расстоянии от себя.

 

Анонсы новостей

Два способа игры в интернет-казино

Большинство людей считает, что в казино приходят играть те, которым некуда девать деньги. Именно это останавливает потенциальных пользователей от приятного времяпрепровождения в компании слот-автоматов. Совершенно зря! Прогресс интернета позволил наслаждаться всеми преимуществами бесплатного режима. Теперь можно стать участником увлекательной погони за джек-потом даже онлайн.

Читать полностью...



Copyright 2009 windsurfing.su